Správna výživa v tehotenstve
Jedálniček pre tehotné aneb Správna výživa a zdravý úsudok v tehotenstve
Jedálniček pre tehotné je určený všetkým budúcim mamičkám, ktoré sa chcú aj v tehotenstve stravovať zdravo, chutne a zostať fit. Napísaný skúsenou pôrodnou asistentkou a fitness trénerkou.
15,00 € s DPH
12,50 € bez DPH
Nedostupné
Ľutujeme, produkt nie je možné momentálne objednať.
Správna výživa a zdravý úsudok v tehotenstve je dielo spolupráce dvoch svetov. Sveta fittnesu a pôrodníctva. Spojili sme skúsenosti zo správnym stravovaním a fit životom s vedomosťami ohľadom tehotenstva a pôrodnej prípravy.
Nájdete tam množstvo rád pre tehotné, čo určite zaradiť do svojho každodenného jedálničku a naopak čomu sa vyhnúť.
Stravovací plán je zostrojený tak, aby obsahoval všetky potrebné zdroje vitamínov, minerálov, bielkovín a veľa iných zložiek stravy prospešných pre budúce mamičky.
Obsah:
Niečo o Nás
Výživa v tehotenstve
Stravovací plán počas tehotenstva
Recepty